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Young Adults Life & Career Coach
TU SEI...
amore...
salute...
positivitá...
pace...
connessione...
razionalitá...
intuizione...
equilibrio...
stato di presenza...
creativitá...
libertá...
autenticitá...
e molto ALTRO ANCORA...
🔋 Ti aiuto a trovare la fiducia e la capacita’ di fare cio’ che vuoi e goderti il presente.
🎲”Scopri chi sei e potrai diventare chi vuoi!”
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Cambia il tuo ATTEGGIAMENTO, cambia la tua VITA
Vuoi massimizzare il tuo potenziale? Perchè aspettare anni che le tue risorse emergano, quando puoi scegliere di scoprirle e valorizzarle sin da ora? Hai solo bisogno di un piccolo aiuto e di una guida professionale.
SONO QUI PER AIUTARTI A SCOPRIRE CHI SEI DAVVERO: UNA FONTE INESAURIBILE DI RISORSE!
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Obiettivi su cui possiamo lavorare insieme
Quali sono i tuoi obiettivi? Parliamone in una sessione online gratuita
- Conoscenza di sé (Chi sono? Cosa mi piace? Cosa posso fare? Chi voglio diventare?)
- Aumentare l'autostima e l'assertività
- Conoscere gli altri (bisogni, tratti caratteriali, punti chiave nella comunicazione, modo di pensare, ecc.)
- Relazioni autentiche
- Migliorare le capacità di comunicazione
- Introversione e timidezza
- Chiarezza degli obiettivi personali e professionali
- Scegliere una carriera che soddisfi la mente e l'anima
- Ottenere il lavoro desiderato
- Integrazione in un nuovo Paese
- Valutazione del cambiamento (personale/professionale)
- Migliora la tua memoria, il tuo stile di apprendimento
- Gestione dello stress, ansia, agitazione
- Gestire pensieri ed emozioni
- Gestione dei conflitti
- Gestione del tempo e crescita' dell'efficienza
- Sbloccare la creatività e la scrittura
- Migliorare il sonno
- Allenare lo stato di presenza
Young Adults Life & Career Coach
Alcune delle persone a cui sono riconoscente per il loro contributo nella mia vita
“Conosco Alina da molti anni. Tra noi c’è una grande differenza di età, tuttavia il nostro incontro ci ha legato e si è sviluppato in una sincera amicizia. Ci siamo incontrate a causa della mia attività di MLM. Alina si approccia alla vita con molta maturità e positività: in sua presenza sento sempre un’energia positiva. Ammiro il suo potere di adattamento, la capacità di affrontare le svariate situazioni che si presentano nella vita di ciascuno. Non è attaccata alle cose materiali della vita (fatto che ha portato l’umanità su una stada sbagliata) e penso sia un “seme” molto salutare per aiutare coloro che la circondano a sviluppare una nuova visione del futuro e della vita!”
“Alina mi ha chiesto di parlare dello stato di presenza, ma sinceramente non sapevo di cosa si trattasse. Penso me l’abbia proposto proprio perchè aveva visto in me qualcosa che io stesso non avevo mai visto. Alina mi ha fatto capire che la vita è una continua ricerca, e che in questa ricerca è importante non tanto il risultato, quanto il percorso. Lungo la strada possiamo fermarci e fare ciò che amiamo, e questo a volte ci fa scordare l’obiettivo... e va bene così. Con Alina si ‘respira’ liberamente, non ci sono giudizi. Il tempo si ferma ed i silenzi hanno significati profondi, eppure non ti senti bloccato: continui a viaggiare. La ricordo come una persona positiva, gentile, curiosa, intelligente, affettuosa.”
“Per me sei un’illuminazione che mi ha risvegliato in molti aspetti della vita: il più difficile da sviluppare era l’autostima. Mi hai insegnato a conquistarla ed applicarla, costruendo fiducia in me stessa e dandomi sostegno nel prendere tante decisioni. Tutto questo ha fatto una grande differenza nella mia vita e non ci sono ababstanza parole per ringraziarti!”
CHI SONO
Benvenuto/a! Sono Alina, consulente per lo sviluppo personale, terapeuta e consulente di carriera. I miei punti forti sono: empatia, adattabilita’, positivita’ e capacita’ di riconoscere con facilita’ il potenziale altrui. Ho lavorato e vissuto in cinque paesi, avendo un contatto permanente con un ambiente multiculturale e con differenti realtà.
A proposito delle passioni
Ognuno di noi ha un’inclinazione, una fonte di energia vivificante che proviene dal profondo del nostro essere, e che lì ci riporta. Essa si chiama passione. Continua a leggere
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Se vuoi migliorare la qualità della tua vita, ma non sai come fare, scrivimi! Posso supportarti con: la scelta di una carriera, l’aumento della fiducia e dell’autostima, la gestione dello stress, dell’ansia e della timidezza, il superamento di un’impasse, il raggiungimento degli obiettivi e molto altro. Le mie sedute hanno la GARANZIA 100%
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Come possiamo iniziare….
Life coaching olistico
Vuoi scoprire il tuo vero potenziale?
Ti aiuto a trovare il coraggio per fare ciò che davvero vuoi fare, a riscoprirti, reinventarti e connetterti con le tue risorse interiori.
Ti aiuto a chiarire, monitorare e raggiungere i tuoi obiettivi. Ti guiderò a raggiungere connessione e coerenza con tutte le tue parti, e ad esercitarti per praticarla e mantenerla.
Career coaching
Una delle grandi decisioni nella nostra vita è la scelta della carriera. Qual è “l’impronta” che vorremmo lasciarci alle spalle?
Cosa potresti praticare con passione, entusiasmo e motivazione, affinché quelle sei/otto ore minime al giorno dedicate al lavoro non siano un peso?
Che tu sia uno studente di scuola superiore e non sei sicuro di quale facoltá o lavoro scegliere, o che tu abbia finito l’università e ti rendi conto che non è quello che sognavi o se devi fare una scelta a livello professionale, posso aiutarti a trovare la tua strada.
Resource-focused therapy
Vuoi scoprire come superare le sfide della vita?
La presa di coscenza è semplicemente un momento di conoscenza e fattore primo del divenire. Se soffri di paure di vario tipo, o di scarsa fiducia/autostima, problemi di sonno, ansia o altri blocchi; se vuoi più chiarezza o una nuova prospettiva, rompi il ghiaccio: hai solo da guadagnarci. Inizia ora, fai una sessione gratuita !
Terapia conversazionale
Vuoi portare nuova consapevolezza nella tua vita?
La terapia conversazionale è un processo terapeutico complesso attraverso il quale esploriamo le ferite aperte, i blocchi emozionali, le vulnerabilita’ e attraverso una nuova consapevolezza dai un nuovo significato alla tua vita, qui e ora.
Possiamo inoltre esplorare le opzioni di un cambiamento oppure se e’ utile rinunciare o mantenere un’abitudine.
Qualità della relazione
La qualità della relazione tra Coacher (allenatore) e Coachee (allievo) è essenziale per il successo della consulenza. Trovo che si ottengono i migliori risultati quando si instaura una solida connessione empatica tra colui che dà supporto e chi lo riceve: ho fiducia nella capacità dei miei clienti di sentire la qualità di questa connessione e di sapere giudicare da soli se sono l’allenatore giusto per intraprendere questo viaggio insieme.
Confido quindi che attirerò le persone con cui sono destinata a lavorare al meglio e alle quali posso apportare un valore aggiunto nella loro vita.
Ti invito ad una sessione gratuita in cui possiamo esplorare questa connessione.
Articoli
La mia storia
Da bambina amavo lo starnazzare dei galli in campagna, nella casa della nonna dove trascorrevo i mesi estivi. Quando si beccavano rabbiosamente, mi sembrava di
LE MIE SESSIONI SONO GARANTITE AL 100%
COSA SIGNIFICA? Se non sei sicuro di voler investire nel coaching/counseling o nella terapia, non sei sicuro sia adatto per te, o hai provato altri
Be present, be tuned
Autore: Matteo Cavallaro Helsinki, 18 Settembre 2022 Essere presenti (be present), qui e ora (be tuned). Oramai si tratta di un precetto così familiare, diffuso
I miei disegni
Reykjavik, 31 Gennaio 2022 Nata e cresciuta in una piccola città della Transilvania rumena, fin da piccola ho espresso una spiccata predilezione per le arti grafiche e
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Essere sé stessi in relazione all’altro Nella vita di coppia prendersi cura dell’altro significa anche e soprattutto prendersi cura di sé; mantenere la propria individualita’
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Sanremo, 25 Ottobre 2023 La decostruzione di un amore Per capire a fondo il funzionamento di un oggetto, una macchina, un utensile, spesso dobbiamo aprirlo,